Réveillez votre mémoire / Marie-Geneviève Thomas

Public ISBD Titre : Réveillez votre mémoire : Mieux utiliser vos ressources cérébrales Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-Geneviève Thomas, Auteur Editeur : Bernex [Suisse] : Jouvence Année de publication : 2009 Importance : 127 p. Format : 18 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-690-6 Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Concepts généraux:Concentration Promotion de la santé:Bien-être:Mémoire Promotion de la santé:Bien-être:Mémoire:Trouble de la mémoire Mots-clés : mémoire - concentration - ressources cérébrales - oubli - mémoriser - cerveau - mémorisation - perte de mémoire - mnémotechnique - esprit - jeu de l'esprit - attention - attention mentale - rester jeune Index. décimale : 270 Vieillesse Résumé : Vous allez découvrir par étape et concrètement comment : rectifier les idées reçues sur la mémoire ; comprendre les causes de l'oubli et les enrayer ; intégrer l'attitude essentielle pour bien mémoriser ; explorer les différentes formes de mémoire ; mieux connaître votre cerveau et savoir l'utiliser ; vous entraîner aux techniques de mémorisation. Vous trouverez des réponses à vos interrogations et vos inquiétudes concernant les pertes de mémoire. Les nombreux exemples et applications permettent une mise en pratique immédiate ; de plus, une initiation aux moyens mnémotechniques offre la possibilité de remettre à jour sa culture de base et de l'étoffer de façon très satisfaisante. Mémoriser devient alors un jeu de l'esprit facile, car vous développez le réflexe de l'attention mentale, lequel donne une réelle efficacité dans la vie de tous les jours. La motivation stimulée donne envie de se fixer de nouveaux objectifs, voire même un projet d'étude. Une mémoire alerte et opérationnelle n'est pas un don, mais un potentiel que chacun peut développer. Et découvrir que sa mémoire est toujours vive, n'est-ce pas là une magnifique manière de rester jeune ! En vente au Centre : Non Réveillez votre mémoire : Mieux utiliser vos ressources cérébrales [texte imprimé] / Marie-Geneviève Thomas, Auteur . - Bernex [Suisse] : Jouvence, 2009 . - 127 p. ; 18 cm. ISBN : 978-2-88353-690-6 Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Concepts généraux:Concentration Promotion de la santé:Bien-être:Mémoire Promotion de la santé:Bien-être:Mémoire:Trouble de la mémoire Mots-clés : mémoire - concentration - ressources cérébrales - oubli - mémoriser - cerveau - mémorisation - perte de mémoire - mnémotechnique - esprit - jeu de l'esprit - attention - attention mentale - rester jeune Index. décimale : 270 Vieillesse Résumé : Vous allez découvrir par étape et concrètement comment : rectifier les idées reçues sur la mémoire ; comprendre les causes de l'oubli et les enrayer ; intégrer l'attitude essentielle pour bien mémoriser ; explorer les différentes formes de mémoire ; mieux connaître votre cerveau et savoir l'utiliser ; vous entraîner aux techniques de mémorisation. Vous trouverez des réponses à vos interrogations et vos inquiétudes concernant les pertes de mémoire. Les nombreux exemples et applications permettent une mise en pratique immédiate ; de plus, une initiation aux moyens mnémotechniques offre la possibilité de remettre à jour sa culture de base et de l'étoffer de façon très satisfaisante. Mémoriser devient alors un jeu de l'esprit facile, car vous développez le réflexe de l'attention mentale, lequel donne une réelle efficacité dans la vie de tous les jours. La motivation stimulée donne envie de se fixer de nouveaux objectifs, voire même un projet d'étude. Une mémoire alerte et opérationnelle n'est pas un don, mais un potentiel que chacun peut développer. Et découvrir que sa mémoire est toujours vive, n'est-ce pas là une magnifique manière de rester jeune ! En vente au Centre : Non

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