Le guide marabout de la relaxation et de la sophrologie / Claude Haumont

Public ISBD Titre : Le guide marabout de la relaxation et de la sophrologie Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Haumont, Auteur Editeur : Paris [France] : Marabout Année de publication : 1980 Importance : 218 p. Format : 18 cm. Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Médecine:Médecine complémentaire:Sophrologie Promotion de la santé:Bien-être:Relaxation Mots-clés : état de veille - état de sommeil - hypnose - équilibre Index. décimale : 468 Sophrologie Résumé : Entre l'état de veille et de sommeil s'étend une zone où peuvent intervenir l'hypnose, la relaxation et la sophronisation. Comment profiter pleinement de cette plage pour atteindre un meilleur équilibre et oublier les tensions diverses qui menacent votre santé phyisque et psychologique. Ce guide fait le point de toutes les méthodes de relaxation et donne les conseils pratiques pour leur meilleur usage. En vente au Centre : Non Le guide marabout de la relaxation et de la sophrologie [texte imprimé] / Claude Haumont, Auteur . - Paris [France] : Marabout, 1980 . - 218 p. ; 18 cm. Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Médecine:Médecine complémentaire:Sophrologie Promotion de la santé:Bien-être:Relaxation Mots-clés : état de veille - état de sommeil - hypnose - équilibre Index. décimale : 468 Sophrologie Résumé : Entre l'état de veille et de sommeil s'étend une zone où peuvent intervenir l'hypnose, la relaxation et la sophronisation. Comment profiter pleinement de cette plage pour atteindre un meilleur équilibre et oublier les tensions diverses qui menacent votre santé phyisque et psychologique. Ce guide fait le point de toutes les méthodes de relaxation et donne les conseils pratiques pour leur meilleur usage. En vente au Centre : Non

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