Titre : |
Energie et dynamisme grâce à la sophrologie : guide pratique |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Martine Gay, Auteur |
Editeur : |
Paris [France] : Editions de Vecchi |
Année de publication : |
1991 |
Importance : |
101 p. |
Format : |
20,5 cm x 14 cm |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7328-0799-7 |
Langues : |
Français (fre) |
Catégories : |
Médecine:Médecine complémentaire
|
Mots-clés : |
Santé - Bien-être - Sophrologie - Relaxation - Respiration |
Index. décimale : |
468 Sophrologie |
Résumé : |
Née de l'alliance des différentes médecines, traditions et cultures de l'Orient et de l'Occident, la sophrologie rassemble des méthodes de relaxation - yoga, training autogène, techniques respiratoires, etc. - et des exercices qui permettent de retrouver une harmonie du corps et de l'esprit, clé même de notre équilibre.
Cet ouvrage, écrit par un sophrologue, vous propose toutes les différentes applications de la sophrologie que vous pourrez mettre à profit chez vous, dans le métro ou sur votre lieu de travail. |
En vente au Centre : |
Non |
Energie et dynamisme grâce à la sophrologie : guide pratique [texte imprimé] / Martine Gay, Auteur . - Paris [France] : Editions de Vecchi, 1991 . - 101 p. ; 20,5 cm x 14 cm. ISBN : 978-2-7328-0799-7 Langues : Français ( fre)
Catégories : |
Médecine:Médecine complémentaire
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Mots-clés : |
Santé - Bien-être - Sophrologie - Relaxation - Respiration |
Index. décimale : |
468 Sophrologie |
Résumé : |
Née de l'alliance des différentes médecines, traditions et cultures de l'Orient et de l'Occident, la sophrologie rassemble des méthodes de relaxation - yoga, training autogène, techniques respiratoires, etc. - et des exercices qui permettent de retrouver une harmonie du corps et de l'esprit, clé même de notre équilibre.
Cet ouvrage, écrit par un sophrologue, vous propose toutes les différentes applications de la sophrologie que vous pourrez mettre à profit chez vous, dans le métro ou sur votre lieu de travail. |
En vente au Centre : |
Non |
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