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1 recherche sur le mot-clé 'trouble attention - déficit attention - TDA - concentration - mémoire - gestion du temps - relations - confiance en soi - esprit - inattention'
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10 Solutions contre le déficit d'attention chez l'adulte / Stéphanie Moulton Sarkis
Titre : 10 Solutions contre le déficit d'attention chez l'adulte Type de document : texte imprimé Auteurs : Stéphanie Moulton Sarkis, Auteur Editeur : Broquet Année de publication : 2005 Importance : 192 p. Format : 20.5 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-89000-976-9 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Être humain:Développement personnel Mots-clés : trouble attention - déficit attention - TDA - concentration - mémoire - gestion du temps - relations - confiance en soi - esprit - inattention Index. décimale : 481.3 Thérapie cognitivo-comportementale Résumé : Les gens croient que le TDA est un problème qui touche les enfants mais les enfants grandissent. Bon nombre d'adultes sont également aux prises avec ce problème. Il faut des outils simples pour affronter les situations réelles. Pour : une meilleure concentration, mémoire plus aiguisée, meilleur gestion du temps et du budget, relations plus riches, plus grande confiance en soi. Mon esprit s'égare, je ne mets jamais les choses à leur place, j'ai de la difficulté à garder mes amis, j'ai du mal à m'y mettre, vous trouverez dans ce livre les stratégies faciles à mettre en pratique pour y faire face. En vente au Centre : Non 10 Solutions contre le déficit d'attention chez l'adulte [texte imprimé] / Stéphanie Moulton Sarkis, Auteur . - Broquet, 2005 . - 192 p. ; 20.5 cm.
ISBN : 978-2-89000-976-9
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Être humain:Développement personnel Mots-clés : trouble attention - déficit attention - TDA - concentration - mémoire - gestion du temps - relations - confiance en soi - esprit - inattention Index. décimale : 481.3 Thérapie cognitivo-comportementale Résumé : Les gens croient que le TDA est un problème qui touche les enfants mais les enfants grandissent. Bon nombre d'adultes sont également aux prises avec ce problème. Il faut des outils simples pour affronter les situations réelles. Pour : une meilleure concentration, mémoire plus aiguisée, meilleur gestion du temps et du budget, relations plus riches, plus grande confiance en soi. Mon esprit s'égare, je ne mets jamais les choses à leur place, j'ai de la difficulté à garder mes amis, j'ai du mal à m'y mettre, vous trouverez dans ce livre les stratégies faciles à mettre en pratique pour y faire face. En vente au Centre : Non Exemplaires
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