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1 recherche sur le mot-clé 'vaincre anxiété - examens - confiance en soi - réussite'
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Vaincre l'anxiété aux examens et aux épreuves d'évaluation / Marc Dovero
Titre : Vaincre l'anxiété aux examens et aux épreuves d'évaluation : Techniques psychologiques pour retrouver confiance en soi Type de document : texte imprimé Auteurs : Marc Dovero, Auteur Editeur : Vannes [France] : Sully Année de publication : 1996 Importance : 127 p. Format : 17 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-911074-04-2 Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre) Catégories : Maladie:Trouble psychologique:Stress
Science:Psychologie:Concept:Confiance en soiMots-clés : vaincre anxiété - examens - confiance en soi - réussite Index. décimale : 482.2 Stress, troubles anxieux Résumé : Cet ouvrages est destiné à tout élève, étudiant ou personne devant passer des épreuves d'évaluation La capacité à contrôler son anxiété lors de ces épreuves revêt, en effet, une telle importance qu'un manque de savoir-faire à ce niveau peut s'avérer catastrophique. L'apprentissage de cette capacité est pourtant la grande absente des programmes pédagogiques actuels. Les techniques proposées ici reposent sur de nombreuses recherches et ont prouvé leur efficacité. Elles s'attachent à modifier les causes profondes de l'anxiété et permettent à chacun de gérer son état émotionnel. Le traitement de l'anxiété s'apprend et ce guide vous aidera à passer de l'anxiété à la confiance en soit. Il deviendra alors votre meilleur allié vers la réussite. En vente au Centre : Non Vaincre l'anxiété aux examens et aux épreuves d'évaluation : Techniques psychologiques pour retrouver confiance en soi [texte imprimé] / Marc Dovero, Auteur . - Vannes [France] : Sully, 1996 . - 127 p. ; 17 cm.
ISBN : 978-2-911074-04-2
Langues : Français (fre) Langues originales : Français (fre)
Catégories : Maladie:Trouble psychologique:Stress
Science:Psychologie:Concept:Confiance en soiMots-clés : vaincre anxiété - examens - confiance en soi - réussite Index. décimale : 482.2 Stress, troubles anxieux Résumé : Cet ouvrages est destiné à tout élève, étudiant ou personne devant passer des épreuves d'évaluation La capacité à contrôler son anxiété lors de ces épreuves revêt, en effet, une telle importance qu'un manque de savoir-faire à ce niveau peut s'avérer catastrophique. L'apprentissage de cette capacité est pourtant la grande absente des programmes pédagogiques actuels. Les techniques proposées ici reposent sur de nombreuses recherches et ont prouvé leur efficacité. Elles s'attachent à modifier les causes profondes de l'anxiété et permettent à chacun de gérer son état émotionnel. Le traitement de l'anxiété s'apprend et ce guide vous aidera à passer de l'anxiété à la confiance en soit. Il deviendra alors votre meilleur allié vers la réussite. En vente au Centre : Non Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire