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Editions des Arènes
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Calme et attentif comme une grenouille / Eline Snel
Titre : Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants avec leurs parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline Snel, Auteur Editeur : Paris [France] : Editions des Arènes Année de publication : 2010 Importance : 132 p. Présentation : cd Format : 22.5 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-191-7 Langues : Français (fre) Catégories : Promotion de la santé:Bien-être:Méditation Mots-clés : enfants agités - enfants dispersés - enfants stressés - apaiser - concentrer - concentration - méditations - recentrer Index. décimale : 112.3 Méditation Résumé : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d'un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir. A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre "Calme et attentif comme une grenouille" fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec : un nouveau chapitre de conseils pratiques ; une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde ; cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD. En vente au Centre : Non Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants avec leurs parents [texte imprimé] / Eline Snel, Auteur . - Paris [France] : Editions des Arènes, 2010 . - 132 p. : cd ; 22.5 cm.
ISBN : 978-2-35204-191-7
Langues : Français (fre)
Catégories : Promotion de la santé:Bien-être:Méditation Mots-clés : enfants agités - enfants dispersés - enfants stressés - apaiser - concentrer - concentration - méditations - recentrer Index. décimale : 112.3 Méditation Résumé : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ? La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfices immédiats. Ce livre original et plein de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 4 à 10 ans et à leurs parents. Accompagné d'un CD audio pour les enfants : des exercices brefs et simples qui permettent de gérer toutes sortes de situations : quand on est énervé, stressé ou qu'on n'arrive pas à dormir. A l'occasion de son cinquième anniversaire, le livre "Calme et attentif comme une grenouille" fait peau neuve et propose une vraie nouvelle édition avec : un nouveau chapitre de conseils pratiques ; une nouvelle introduction racontant l'incroyable succès de la méthode à travers le monde ; cinq nouvelles méditations inédites ajoutées au CD. En vente au Centre : Non Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Recomquérir le moment présent... et votre vie / Jon Kabat Zinn
Titre : Recomquérir le moment présent... et votre vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Jon Kabat Zinn, Auteur Editeur : Paris [France] : Editions des Arènes Année de publication : 2012 Importance : 240 p. Format : 22.5 cm. Accompagnement : CD audio ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-355-3 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Etat de conscience modifiée
Être humain:Etat de conscience
Promotion de la santé:Bien-être:Méditation
Science:Psychologie:Concept:Pensée positiveRésumé : Pratiquée depuis des millénaires, la méditation est une forme d’entraînement mental qui consiste à se reconnecter à soi pour vivre l’instant présent tel qu’il est.
Dans un cadre laïc, Jon Kabat-Zinn a développé cette pratique selon la méthode MBSR, scientifiquement validée. La méditation est devenue un antidote au stress de la société moderne et se développe dans les écoles, les hôpitaux, les entreprises, le monde du sport et les prisons. Et nous pouvons tous profiter de ses bienfaits !En vente au Centre : Non Recomquérir le moment présent... et votre vie [texte imprimé] / Jon Kabat Zinn, Auteur . - Paris [France] : Editions des Arènes, 2012 . - 240 p. ; 22.5 cm. + CD audio.
ISBN : 978-2-35204-355-3
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Etat de conscience modifiée
Être humain:Etat de conscience
Promotion de la santé:Bien-être:Méditation
Science:Psychologie:Concept:Pensée positiveRésumé : Pratiquée depuis des millénaires, la méditation est une forme d’entraînement mental qui consiste à se reconnecter à soi pour vivre l’instant présent tel qu’il est.
Dans un cadre laïc, Jon Kabat-Zinn a développé cette pratique selon la méthode MBSR, scientifiquement validée. La méditation est devenue un antidote au stress de la société moderne et se développe dans les écoles, les hôpitaux, les entreprises, le monde du sport et les prisons. Et nous pouvons tous profiter de ses bienfaits !En vente au Centre : Non Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire Zéro déchet / Béa Johnson
Titre : Zéro déchet Type de document : texte imprimé Auteurs : Béa Johnson, Auteur Editeur : Paris [France] : Editions des Arènes Année de publication : 2013 Importance : 395 p. Format : 19 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-352-04257-0 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Environnement
Environnement:Ecologie
Environnement:PollutionMots-clés : Economie, déchets Index. décimale : 710 Ecologie, Environnement Résumé : Dans ce livre témoignage, Béa nous dévoile des centaines d'astuces et de conseils pratiques pour adopter un mode de vie durable.
Même les plus pressés d'entre nous peuvent mettre en pratique ses idées : fabriquer son dentifrice maison, emballer le casse-croûte de ses enfants sans plastique, éviter que les pubs intempestives n'envahissent la boîte aux lettres ou encore savoir profiter des fêtes de fin d'année sans surconsommation.En vente au Centre : Non Zéro déchet [texte imprimé] / Béa Johnson, Auteur . - Paris [France] : Editions des Arènes, 2013 . - 395 p. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-352-04257-0
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Environnement
Environnement:Ecologie
Environnement:PollutionMots-clés : Economie, déchets Index. décimale : 710 Ecologie, Environnement Résumé : Dans ce livre témoignage, Béa nous dévoile des centaines d'astuces et de conseils pratiques pour adopter un mode de vie durable.
Même les plus pressés d'entre nous peuvent mettre en pratique ses idées : fabriquer son dentifrice maison, emballer le casse-croûte de ses enfants sans plastique, éviter que les pubs intempestives n'envahissent la boîte aux lettres ou encore savoir profiter des fêtes de fin d'année sans surconsommation.En vente au Centre : Non Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité aucun exemplaire