| Titre : |
Alimentation et équilibre de vie : précis d'alimentation saine |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Martine Catani, Auteur |
| Editeur : |
Bernex [Suisse] : Jouvence |
| Année de publication : |
1992 |
| Importance : |
158 p. |
| Format : |
20.5 cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-88353-031-7 |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Français (fre) |
| Catégories : |
Alimentation
|
| Mots-clés : |
aliments - nocifs - nutriments - manger sainement - kousmine - santé - énergie |
| Index. décimale : |
120 Alimentation |
| Résumé : |
Quelles sont les règles de base d'une alimentation correcte ? Quels sont les aliments les plus nocifs répandus dans l'alimentation moderne ? Quel est le rôle des différents nutriments ? Comment manger sainement, de façon simple et agréable, tout en utilisant des aliments de grande valeur. Grâce à sa parfaite connaissance des travaux de naturopathes et des nutritionnistes, comme la Dresse Cousine, et grâce à son expérience culinaire quotidienne au sein d'une famille nombreuse, Martine Catani nous fournit, dans cet ouvrage pratique, tous les éléments nécessaires pour adopter une alimentation correspondant à nos besoins. Car manger sainement n'est pas un luxe : c'est la voie naturelle pour respecter notre corps, conserver la santé et acquérir l'énergie indispensable à une vie épanouie. |
| En vente au Centre : |
Non |
Alimentation et équilibre de vie : précis d'alimentation saine [texte imprimé] / Martine Catani, Auteur . - Bernex [Suisse] : Jouvence, 1992 . - 158 p. ; 20.5 cm. ISBN : 978-2-88353-031-7 Langues : Français ( fre) Langues originales : Français ( fre)
| Catégories : |
Alimentation
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| Mots-clés : |
aliments - nocifs - nutriments - manger sainement - kousmine - santé - énergie |
| Index. décimale : |
120 Alimentation |
| Résumé : |
Quelles sont les règles de base d'une alimentation correcte ? Quels sont les aliments les plus nocifs répandus dans l'alimentation moderne ? Quel est le rôle des différents nutriments ? Comment manger sainement, de façon simple et agréable, tout en utilisant des aliments de grande valeur. Grâce à sa parfaite connaissance des travaux de naturopathes et des nutritionnistes, comme la Dresse Cousine, et grâce à son expérience culinaire quotidienne au sein d'une famille nombreuse, Martine Catani nous fournit, dans cet ouvrage pratique, tous les éléments nécessaires pour adopter une alimentation correspondant à nos besoins. Car manger sainement n'est pas un luxe : c'est la voie naturelle pour respecter notre corps, conserver la santé et acquérir l'énergie indispensable à une vie épanouie. |
| En vente au Centre : |
Non |
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